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我的身高有点矮想找个可以增高的方法。

女19岁

2017-09-09 08:06

病情描述

我已经19岁了，可是身高只有151，我好苦恼如何才能够再长高一些。

医生建议：2017-09-09 08:06

健客医生

你已经十九岁了需要做一个X光看看骨骺线是否闭合，如果在没有闭合的情况下补充钙质勤晒太阳，再适当的进行户外运动，加强营养多吃鸡鱼肉蛋之类的食物，愉快的心情对身高也有帮助。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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