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憋气憋得慌难受，哈欠打不出来

女43岁

2017-09-07 06:23

医生建议：2017-09-07 06:35

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

出现这种现象，首先应该放松心情，多做一些深呼吸等动作，保证充足良好的睡眠，这东西少量多餐，可以做一些腹式呼吸。

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