根据你的情况，这个药是可以适当服用的，但不要长期使用，因为长期服用西药可能产生较大的毒副作用。在临床治疗上面，建议试试中药治疗，也可以采用中西医结合的方法，百眠安、西药谷维素等药物是很好的选择，可以取得快速、理想的治疗效果，并且毒副作用很小。祝你身体健康，生活愉快。