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你好，我现在上高中，最进洗头老掉头发，还有少白头怎么回事。

女0岁

2017-09-05 16:39

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管医生

医师

妇产

河北省邢台市威县妇幼保健院

少白发是由于血热导致的情况，脱发和压力作息不规律有关系

怎么办呢？

，应该注意什么，怎么调理？

保持充足睡眠，

应该用什么样的洗发水？或者饮食上要多吃些什么。

多吃些蔬菜水果，含蛋白质的食物

比如哪些食品是含蛋白质的？

请问在吗

比如哪些食品是含蛋白质的？

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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