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很多人身上肥肉多,究竟要怎么减肚子的脂肪呢?

男23岁

2017-09-04 19:03

病情描述

不运动,不手术,不节食的健康怎样减肚子里的脂肪?

医生建议：2017-09-04 19:03

健客医生

缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置，一般你这样的情况你最好就是通过做运动来减肥了，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。

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