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我每天坚持跑步两次我想快速的减肥。

女25岁

2017-09-03 07:50

病情描述

每天上午跑步，晚上也会但是没有瘦还是很胖。

医生建议：2017-09-03 07:50

健客医生

跑步可以减肥可以每天坚持跑两个小时早上晚上各一个小时，想要减肥还需要控制饮食不吃高热量的食物多吃新鲜的蔬菜水果。

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