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健康问答 >> 所有问题 >> 其他科室>>跑步后小腿内侧疼痛,有什么好的处理方法?

跑步后小腿内侧疼痛,有什么好的处理方法?

2017-09-02 已回答

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病情描述:

这几天开始跑步锻炼身体,但是跑步后左小腿内侧疼痛,已经有一天了。

医生答案

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医生建议:这可能是长时间没有运动而导致的疼痛,建议可以用点活络油之类的药物揉一揉比较疼痛的地方,平时可以多进行一些户外运动,多锻炼身体,不要经常久坐。

发布时间:2017-09-02

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