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长得太肥了，想有效地减肥，怎样才能做到？

女23岁

2014-12-16 18:25

病情描述

长得太胖了，多年来减肥一直是我要奋斗的对象。可是试有过很多减肥药，都没有效果，有什么好的减肥建议么？

医生建议：2014-12-16 18:25

健客医生

你好！根据你的情况，建议你使用汤臣倍健螺旋藻片，它具有提高免疫力，抗氧化，降低胆固醇，抑止肿瘤，美容护肤、纤体瘦身。一次5片，一天2次；服用过程中忌食刺激辛辣以及白糖；平时多喝温开水；希望对你有所帮助

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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