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健康问答 >> 所有问题 >> 减肥问答>>不管怎么减肥体重都下不去,已经在家休息了几天还是这样

不管怎么减肥体重都下不去,已经在家休息了几天还是这样

2017-08-29 已回答

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病情描述:

之前体重能慢慢下降,但是最近,不管我吃还是不吃,或者吃多吃少,,久不久就会出现这样的状况,

医生答案

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医生建议:这个需要少食多餐,不要吃辛辣食物和油腻难消化的食物的,可以快走或者慢跑。但是必须控制饮食。平时可以喝红豆薏米粥,这个有助于减肥的。

发布时间:2017-08-29

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