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红枣有补血的作用的吗，怎么吃效果是最好的啊？

女21岁

2017-08-29 21:10

病情描述

请问一下红枣有补血的作用的吗，就是怎么吃效果是最好的啊？

医生建议：2017-08-29 21:10

健客医生

红枣具有补益气血的作用,经常吃红枣有补血的作用的，如果存在气血虚的情况的话建议你是可以多吃一些的，平时也要注意营养。

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