你好，根据您的情况描述，感冒主要是病毒性感染所致。建议你使用新康泰克，它用于普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状。平时多喝水，不要吃一些上火的东西，吃清淡一点，喝点粥。要休息好，在饮食上忌辛辣忌酒，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康。