您好，您可以使用王老吉润喉糖，能清热、润喉、下火。用于嗜食辛辣、肥甘味厚的食物，或熬夜，或烟酒过度，引起的咽喉肿痛、烦躁、食欲欠佳、口苦等症状。 平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！