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发觉自己睡眠质量不好，最近老是失眠的感觉啊

男28岁

2017-08-28 09:09

病情描述

每晚都睡得不好，最近我经常失眠，是什么病情了呢

医生建议：2017-08-28 09:09

健客医生

应该是你有点儿神经衰弱的原因，现在你是可以服用点夜宁颗粒和谷维素片来进行调理的，平时要适当去运动，睡前喝杯热牛奶

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