口服一些通脉颗粒之类的活血化淤的药，效果不错。除了服用相应的药物治疗以外，饮食调养具有重要的作用。1.首先，肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯。2.饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。因为吃得过咸，容易引起高血压