专家问答
最近一直都开心不起来,心里闷闷的,怎样才能解除这种不开心不快乐?
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2017-08-25 23:43
病情描述
最近不知道为什么,感觉总是开心不起来,同事说我老是心事重重的样子,笑点高,怎样解除这样的烦恼?
医生建议:2017-08-25 23:43
专家问答健客医生
最近一段时间阴雨连绵,你可能是受到天气影响,又或者是你工作生活各方面压力太大引起的心事重重。建议你要劳逸结合,该放松心情的时候就尽管放松,多运动,多跟朋友聊聊天,听听音乐,唱唱歌,心情自然就能好起来。
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