经常控制不了自己的情绪喜欢当面语言攻击人
男0岁
2017-08-23 19:24
病情描述
经常控制不了自己的情绪喜欢当面语言攻击人 情绪激动会动手打人 情绪很低落 想哭没事老幻想 心里特别难受会拿东西打自己，经常有自杀的念头,以前可以克制最近不知怎么控制不了自己，有一种想杀人的念头。
问答详情
李医生
医师
内科
茂名市茂南区山阁卫生院
，你的这种情况有多久了？注意控制好自己的情绪。
最近发现的 情绪低落一年多了
你现在还这么年轻，平时是否学习生活上面有压力呢？可以说来听听。
没有 学习很好 今年拿了奖学金还有证书
学习这么好，大有前途，到底为何事而烦恼呢？
那睡眠这方面如何？
有声响就睡不着 每天7点就醒 11点多睡 ，起床的时候心情特别难受。
最近特别爱做梦，到7点左右莫名就醒
网上七点不适合睡觉，你应该把生活习惯调理一下。
不是晚上7点睡觉 是每天7点就醒，以前放假就睡到自然醒，困想睡也睡不着总觉不受控制挺累的就是睡不着
很可能跟你近期受过一些，挫折或者，心理上的因素太压抑了。
你可以试一下，睡前喝一杯热牛奶，或者白天四五点的时候做一下运动，可以帮助更好睡眠。
请问能对你有帮助吗？还需要有什么解答吗？
我感觉自己有点抑郁 怎么才能知道呢
如果比较忧郁，每天负能量比较多，偶尔也会莫名其妙的哭泣的，你不要给自己太大压力了，以免影响情绪。
请问对您有帮助吗？还需要为您解答吗？如果可以咨询即将关闭了。
好吧 谢谢
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