根据您描述症状来看，您出现的腰部、臀部和下肢疼痛的现象可能是由于急性腰扭伤或者是腰椎间盘突出所引起的。建议使用痛畀帖(腰椎病痛型)适用于急性腰扭伤，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症所致的腰腿疼痛病症。腰痛可以推拿按摩，针灸，理疗治疗。