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我今天一弯腰就觉得头晕，我都不知道要怎么处理了？

男28岁

2017-08-21 22:17

病情描述

我今天一弯腰就觉得头晕，可以给出我一些什么样的建议。

医生建议：2017-08-21 22:17

健客医生

这个是休息不够，还有的贫血的情况来的，维生素C可以促进铁的吸收，他是一个强还原剂，能够使食物中的铁转变为能吸收的亚铁。建议平时的时候多吃点猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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