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经常失眠，整个人特别憔悴，怎么办才好？

男35岁

2017-08-20 19:21

病情描述

今年35岁，失眠到现在已经两年了，怎么会这样啊？

医生建议：2017-08-20 19:21

健客医生

根据你的叙述，应该是神经衰弱导致的，可以服用安神补脑液，平时要放松心情，睡前听下轻音乐或者是喝杯热牛奶都可以促进睡眠的。

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