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失眠多梦，我该怎么做才能让自己更好受一点？

女28岁

2017-08-16 21:32

病情描述

已经有好几天失眠多梦，健忘，心悸，内分泌紊乱好害怕阿，不知道自己会不会出现异常？

医生建议：2017-08-16 21:32

健客医生

多半考虑这个是有点神经衰弱方面的问题导致，建议你可以适量服用安神的药物调理，睡前可以热水泡泡脚或是喝牛奶有安神助眠的效果的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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