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一般没有时间刻意的减肥，一般都是骑车子七八分钟就到学校，

女23岁

2017-08-16 19:50

病情描述

晚餐有时候也没吃，现在人生那么美好，不想被这个困扰

医生建议：2017-08-16 19:50

健客医生

减肥可以通过调节饮食和运动来达到目的，饮食上在保证营养的情况下，可以多吃蔬菜和水果，适量增加运动，比如呼啦圈，饭后散步，打羽毛球等

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