你好，晨勃是指男性在清晨4--7点阴茎在无意识自然勃起，既无受情景动作，思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱的重要表现或指标。也会跟年龄有关的，随着年龄的增长，性功能会减弱的。平时要多注意休息，尽量不要熬夜，适当的多运动，增强体质。多到户外走走。