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男，体重140，身高165，胖胖肚子要怎样才能练出腹肌

2017-08-11 已解决

男|0

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病情描述：

男，体重140，身高165，胖胖肚子要怎样才能练出腹肌

医生答案

李连平

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已回答82771条

医生建议：，根据你的描述有点超重应该减肥
医生回答:控制饮食和运动也可以锻炼腹肌的
追问:该怎么运动
追问:运动时会超大量出汗
医生回答:是要出汗的
追问:那汗跟下雨一样。正常？
医生回答:正常
医生回答:运动出汗才能有效果的
追问:体力工作这样出汗勒
追问:为啥没有变瘦迹象
医生回答:可能时间短
追问:不过吃的多，
医生回答:控制饮食要的

发布时间：2017-08-11

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