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老是不入眼，第二天早上又不知道醒，上午上课也没经力，

女19岁

2017-08-10 22:03

病情描述

我晚上总是失眠多梦，老是不入眼，次日又很早就醒了导致白天没有经历去做好任何事，这样对什么事情都没有什么兴趣的感觉

医生建议：2017-08-10 22:03

健客医生

建议你要给自己太大的压力，可以在睡前看一下书，或者是听一下轻音乐，还有就是可以每天进行一下适量的运动，让自己的精神都提起来。建议在晚上睡觉前喝一杯热的牛奶，这样比较容易入睡

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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