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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康 >> 精神分裂>>最近心情很烦躁,我该如何将我可以好起来呢?

最近心情很烦躁,我该如何将我可以好起来呢?

2017-08-09 已回答

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病情描述:

可能是太热气的原因引起的,最近心情很烦躁,觉得心里很烦躁。

医生答案

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医生建议:你的情况可以考虑是由于精神压力过大引起的神经,你平时有空的时候要多点外出运动,散散步的,吸收新鲜的空气,做一下有氧的运动,多跟人沟通。

发布时间:2017-08-09

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