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我14岁了，身高144，父母也都不高，需要做点什么应对措施吗。

女14岁

2017-08-08 14:41

病情描述

我14岁了，身高144，父母也都不高，我两年没有长了，有什么好的中成药推荐嘛？

医生建议：2017-08-08 14:41

健客医生

正常一般到18岁左右还是可以长高的，建议你可以自行适当服用钙片和维生素D，还可以平时注意加强营养，如：肉类蛋类、鱼类等适当吃，早晚一杯高钙牛奶，每天坚持锻炼身体。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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