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怎样让肚皮变平坦，有什么好的减肥方法推荐呢。

女29岁

2017-08-07 17:51

病情描述

怎样让肚皮变得平坦，感觉自己肚子上的肉很多啊。

医生建议：2017-08-07 17:51

健客医生

你的情况可能是平时缺乏运动引起的赘肉，应该多做些运动，例如呼啦圈或者仰卧起坐，平时不要吃大蒜类的食物，饮食尽量清淡点。

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