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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康 >> 失眠>>我怎么这么不爱说话呀?这种情况咋办？可以怎么去缓解一下的呢！

我怎么这么不爱说话呀?这种情况咋办？可以怎么去缓解一下的呢！

2017-08-07 已回答

女|24

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病情描述：

我怎么这么不爱说话呀！怕说错又怕说出来暴露自己的缺点现在我的人际关系搞的特别不好，这是怎么回事？可以怎么治疗？

医生答案

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医生建议：这是由于长期的情绪压抑，内在心理冲突，或者某种外界刺激等原因引发的，多去和身边的人聊聊天，多认识一些朋友，参加一些演讲比赛，慢慢的克服这一个障碍。

发布时间：2017-08-07

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