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民间偏方说是牛奶和醋一起吃能减肥，是不是真的

2017-08-07 已回答

女|19

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病情描述：

牛奶喝醋在一起能减肥么？每天喝醋真能减肥吗？具体怎么喝呢，喝多少啊！大约要坚持喝多久会有效果呢，在什么时候喝，早上还是晚上？

医生答案

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医生建议：适当吃醋是可以减肥的，再加上运动锻炼的方式，可以让您减的更多，牛奶适当喝，不要太多。早上吃平时饭量的一半，然后喝加醋牛奶；中午不要过量；晚饭省掉或只吃1/3，然后喝一杯加醋的牛奶。

发布时间：2017-08-07

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