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大腿胖12岁了但是体重142斤不吃药品该如何减肥

女12岁

2017-08-06 07:19

医生建议：2017-08-06 07:56

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

这个年龄段的体重确实是体重超标，首先应该进行激素检查，看是否有其他实质性的病变，平时少吃高热量的食物或进行体育锻炼项目燃烧体内的脂肪。

医生建议：2017-08-06 07:55

晋医生医师外科合肥凤凰肿瘤医院

减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动，坚持的话，是可以有效的减肥的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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