遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。一个男子在十五六岁的时候会开始出现一个月两三次或者一周一次遗精，这是正常现象，也是男子性成熟的标志；但是当一个男子出现一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象，建议是到医院做详细的检查。平时要多锻炼身体，增强体质。