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学习紧张压力大，我该如何缓解这个症状？

女21岁

2017-08-05 08:14

病情描述

今年进入高中高三了，感觉学习紧张，压力大，已经有两个月没来月经了。

医生建议：2017-08-05 08:14

健客医生

这种情况是属于生活饮食不规律导致的内分泌失调，建议你可以吃一些中成药来慢慢调理这个症状的，平时要注意多点外出散散步，放松心。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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