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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 内分泌科 >> 甲状腺疾病>>情绪紧张该怎么缓解呢？用药挺久了，现在还是很不舒服

情绪紧张该怎么缓解呢？用药挺久了，现在还是很不舒服

2017-08-02 已回答

女|25

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病情描述：

经常心绪紧张，感觉像遇到大事，心闷闷的，脑子也闷闷的，这些日子我依然还是这样的症状

医生答案

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医生建议：您这个主要是心情压抑导致的气机紊乱，这是一种情绪障碍，受环境人物等因素影响，首先要规律作息时间，学会放松心情，保持心态平和，必要时服用药物治疗。

发布时间：2017-08-02

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