手机版 | 你好，欢迎来到健客网上药店！

健客网

健康问答

搜索答案
我要提问
男科 减肥 内科 外科 妇科 儿科 中医科 皮肤科 保健养生 心理科 五官科 传染科 肿瘤科 药品
健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康 >> 失眠>>每天睡眠不够八小时。

每天睡眠不够八小时。

2017-07-29 已解决

男|0

分享到:

病情描述：

每天睡眠不够八小时。

医生答案

刘长青

刘长青专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答114496条

医生建议：，有什么问题需要帮助？
追问:每天睡眠不够八小时。每天睡眠不够八小时。
追问:我该怎么办呢？
追问:我才16岁。
追问:男生。
医生回答:。为什么不让睡眠超过八个小时啊，你干什么活了，还是学习了？
追问:睡不着啊，
追问:没干什么活。
医生回答:你可以吃维生素b一配合谷维素配合补脑安神口服液。
追问:脑子睡不着。
医生回答:。嗯，吃那几种药调理一下吧。
追问:不想吃药怎么办。
医生回答:不吃药哦，那就加强体育锻炼。
追问:怎么加强体育锻炼。
追问:怎么锻炼法。
医生回答:跑步仰卧起坐俯卧撑。

发布时间：2017-07-29

有用（0）0（0）

用药咨询
直购热线：400-6666-800

向专家医生提问向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！

  • 陈昌镁

  • 许学明

  • 刘家斌

  • 马毅先

  • 邢德红

  • 卢艳丽

  • 戈慧颖

  • 王永伟

已帮助 5672896 位患者

向医生提问
;

关于我们 | 资质认证 | 联系我们 | 意见反馈

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及治疗的依据。医生及网友等言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved