朋友说我胖，我可以瘦下去吗？怎么有助于瘦身？
男23岁
2017-07-27 11:15
病情描述
怎么样有助于瘦身，需要使用什么样的方法才能恢复?
医生建议：2017-07-27 11:15
健客医生这个建议你是健康减肥，最好的减肥方法就是运动减肥~建议采取以运动为主，适当控制饮食为辅的减肥方式，平时要坚持锻炼，最好坚持做有氧运动，在饮食方面也要注意。
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