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早上七点半运动下晚上八点半运动下这样的

女0岁

2017-07-27 07:45

病情描述

早上七点半运动下晚上八点半运动下这样的时间坚持每天减肥会不会有效果

问答详情

马医生

医师

内科

新河县东千卫生室

减肥的话一般是建议多运动，可以适当的节食。

时间啊就是那样的时间每天坚持有效果吗

可以的。

谢谢哦

不客气，记得评价，谢谢。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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