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最近肤色暗淡发黄，平时爱吃胡萝卜，怎么办让皮肤正常

男27岁

2014-12-08 19:58

病情描述

最近肤色暗淡发黄，我以前不爱吃菜，最近老吃胡萝卜是皮肤发黄的原因吗，请问吃什么可以改善吗

医生建议：2014-12-08 19:58

健客医生

根据描述可能营养不良造成的，建议平时多吃一些绿色蔬菜，吃维生素C只能起到辅助作用，食补比较好，胡萝卜吃多了也会引起皮肤发黄，可以适当控制，可以多吃猪蹄富含胶原蛋白可以改善皮肤

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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