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有什么好的办法快速减肥吗？针对这个情况，目前使用什么药效果比较好呢？

女26岁

2017-07-24 09:33

病情描述

您好，请问你们有很好的减肥方法吗。怎么办啊？这种情况况是什么原因导致的呢？

医生建议：2017-07-24 09:33

健客医生

最重要的是培养好的生活习惯，不主张用减肥产品，吃饭最多七分饱早餐吃好，午餐吃饱，晚餐少吃或者不吃。关键是增加运动量。如打羽毛球，呼啦圈，饭后散步等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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