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怎么样正确的去测量腹围

2017-07-23 已解决

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怎么样正确的去测量腹围

医生答案

李世俊

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医生建议：可以用一些专用的尺子来测量的，
追问:软尺可以吗
医生回答:可以
追问:怎么样正确测量的
医生回答:将尺子固定在一个部位的，软尺子就可以的。
追问:哪个部位
医生回答:固定在腰部的一侧
追问:不是肚脐眼吗
医生回答:肚脐眼也可以的
追问:不吃肉，甜食，油炸类食品可以有效减肥吗
医生回答:可以
追问:一个月可以瘦15斤吗
医生回答:78斤
追问:10斤也可以吧
追问:早上吃饱，中午吃水果或者不吃，晚上吃少，饭后散步，然后配合不吃肉，不吃甜食，油炸类食品，一个月可以瘦多少斤呢
医生回答:10斤
追问:每天什么时间段喝水最有利助于减肥呢
医生回答:晚上和早上
追问:晚上什么时候和，早上什么时候喝
医生回答:饭后喝
追问:早上呢
追问:晚上饭后立即喝还是要过多久才喝
医生回答:半个小时以后喝
追问:早上什么时候喝
医生回答:饭后喝吃点东西再喝就可以了，

发布时间：2017-07-23

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