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请问不小心扭伤了应该做什么比较好的呢？

女32岁

2017-07-22 20:46

病情描述

现在很痛不知道怎么办，可以指导一下我的吗？

医生建议：2017-07-22 20:46

健客医生

首先制动，不要下地活动，冰敷局部，二十四小时后热敷局部，很快可以缓解，最好是去医院检查一下看看有没有软组织的损伤或者是骨折的。

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