你好，碧生源减肥茶是利用高浓度茶多酚和荷叶素联合作用于体内的皮下脂肪及游离脂肪，通过加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出 体外，从而控制热量吸收，减少发胖的机率，让你瘦下来。因此，长期喝生源减肥茶会破坏新陈代谢的，不利于健康。肥胖是饮食失衡导致的，营养均衡全面了，肥胖就不复存在了。建议你可以吃营养餐减肥，更加可以提高免疫力。推荐你使用简亭安全快速瘦身,具有减肥塑身,养颜美肤,保健强身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日拥有苗条身材！