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身高171，体重80公斤。刚满十八

2017-07-21 已解决

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身高171，体重80公斤。刚满十八

医生答案

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医生建议：这个应该控制一下饮食和体重: 追问:抑制不住自己的嘴巴; 追问:36天能不能瘦20斤; 医生回答:恩，可以试试; 追问:我肚子大，腿粗，脸胖; 追问: （因用户隐私，图片不予显示）; 医生回答:恩看到了; 追问:可以帮忙指定计划吗？; 追问:减肥计划; 医生回答:恩，低盐低脂饮食; 医生回答:配合有氧运动; 医生回答:每天40分钟以上; 追问:坚持不到四十分钟怎么办; 追问:肉磁和肉软都可以这样是吗; 追问:不会长肌肉吧; 医生回答:恩，不会的，建议坚持; 追问:可以每次吃完饭都感觉又胖了，就会失去信心; 追问:我也想找个漂亮女友，; 医生回答:建议坚持; 追问:每天都能瘦; 医生回答:有效果的; 追问:每天怎样吃饭，什么时间点运动？; 追问:说清楚好吧; 医生回答:建议晚饭后运动; 医生回答:餐普我这没有不好意思; 追问:晚上十点可以运动吗; 医生回答:看尽量不用太晚; 追问:运动不到四十分钟有减肥效果吗; 医生回答:没有的，建议坚持的请评价谢谢; 追问:多长时间能瘦二十斤; 追问:如果每天节食加运动; 医生回答:恩，这情况可能3个月的; 追问:二十斤多长时间可以瘦; 追问:三个月？; 追问:我十八岁，能吃减肥产品吗？; 医生回答:恩不用较好; 追问:四十斤多长时间可以瘦; 医生回答:这个不确定，孩子自己看看效果吧