你好，你的情况可能是贫血引起，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。建议饮食要规律、营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用补血当归精(神驹)补血当归精(神驹)滋补气血。用于头晕，身体衰弱，妇女月经不调，产后血虚体弱，贫血。口服，一次10毫升，一日2次。多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽、动物的血液制品等。药品要在医生的指导下使用。