您好；根据你的描述，你这样的情况应该是神经血管性头痛，与精神压力，气血不足有关，可以用正天丸和天麻头疼片，如果是波动性跳疼可以点尼莫地平，如果是疼得剧烈可以加点英太清，要学会自己按摩，可以按摩自己的合谷穴，太阳穴，和疼痛点。每天早晨坚持梳头100下会有调理作用。祝你健康。