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拥有不易瘦的体质可以吃什么可以推荐的吗？觉得是很不舒服的啊

女33岁

2017-07-19 11:09

病情描述

拥有不易瘦的体质需要注意是什么的事情的啊？

医生建议：2017-07-19 11:09

健客医生

平时每天还是要适当的多运动下，不要暴饮暴食。每天晚上仰卧起坐半个小时，加大运动量，出汗后洗澡睡觉，还有的就是平时饮食上最好就是可以低盐低脂。

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