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脚跟骨前侧疼，走路多益盛感觉更痛了，如何可以缓解下

女24岁

2017-07-19 06:36

病情描述

脚跟骨前侧疼，走路多益盛，近段时间我经常和朋友出去爬山，感觉更不舒服了

医生建议：2017-07-19 06:36

健客医生

基本是属于慢性疲劳导致的症状，平时尽量不要出去爬山，减少户外活动，注意休息，不要增加脚部的负担，还自己按摩下，促进血液循环

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