心理压力大，真的是好痛苦，赶紧来帮我吧。
女33岁
2017-07-16 16:33
病情描述
心理压力大，老是害怕自己晚上睡不着咋,这样子的会不会有问题
医生建议：2017-07-16 16:33
健客医生 是在害怕什么呢, 一般睡觉前是想些什么呢, 你只需要放松自己的,多到户外运动运动，呼吸新鲜空气，保持良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，同时作息时间要规律。
热门问答
方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved
违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
顶部