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腰椎间盘突出，现在要保持什么姿势好一些能缓解一下？

女42岁

2017-07-16 11:13

病情描述

弯腰拿东西的时候突然腰疼，躺着也不疼，但要起身上卫生间就疼不能动，是什么原因引起的了？

医生建议：2017-07-16 11:13

健客医生

可能是腰椎间盘突出症肢体麻木，建议去医院拍个CT看看，最好平躺，腰肌劳损平时要注意保暖，某个姿势二三十分钟后要活动下腰部，比如坐着办公站着等，可以缓解症状。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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