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想减肥总减不下来，而且一直是这样子的。

女22岁

2017-07-15 15:45

病情描述

我想减肥，怎么样处理效果比较好呢，有什么方法介绍？

医生建议：2017-07-15 15:45

健客医生

般想要减肥最好就是通过做运动，可以通过健康的减肥方法，不建议服用一些减肥药，可以通过多点运动消耗脂肪的方式减肥，减肥贵在坚持，坚持下来了会有效果的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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