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想问下晚上睡的不舒服是什么原因

2017-07-15 已解决

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病情描述：

想问下晚上睡的不舒服是什么原因

医生答案

孔令和

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已回答865条

医生建议：可能与你的睡懒觉姿势或者身体过度劳累有关系
追问:感觉自己没睡着一样
医生回答:与精神高度紧张或者压力太大引起的有关系
医生回答:晚上不喝浓茶咖啡酒不要熬夜
追问:是神经衰弱吗
医生回答:对啊
追问:睡前要注意什么能睡的好点
医生回答:不喝浓茶咖啡酒，不要熬夜，不看刺激视频，听音乐分散注意力

发布时间：2017-07-15

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